Odo 396km

久しぶりに自転車に乗りました。今日は15kmほどを乗りましたが、意地になってこいだりせず流しました。平均で20km/hちょい切るていど。
流しててもそんくらいで走れるのは、やっぱチャリが優秀なんですよねぇ・・・

今年の冬は寒過ぎないので、チャリ乗るには良いのですが、仕事が忙しい上に宴会続きで、なかなか乗れませんでした。
昨年秋の長期体調不良後、またモモ力が落ちているので、少しずつupしていかないと・・・
あとやっぱ「いきいき歩行」をちょっと増やす程度では、なかなか体重減らないっぽいしね。

軍拡報告の通りサドルも変えたし、もうちっと乗ろう。
posted by Jinjin at 2007年02月03日_23:40 | Comment(0) | Diet日記"AGAIN"
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